반응형 생활정보76 승모근 없애는 운동 알아보기 승모근 없애는 운동에 대해 속시원히 알려드리겠습니다 특히나 여자분들은 승모근 때문에 스트레스를 받으시는 분들이 많은데요 예쁜 어깨를 만들기 위해 승모근은 득이 되지 않습니다 오늘은 승모근 없애는 운동에 대해 알아보도록 하겠습니다 목차 승모근(상부 승모근 또는 Trapezius muscle)은 등에 위치한 큰 근육 중 하나입니다 이름은 그 모양이 트라페조이드(Trapezoid)와 유사하다고 해서 붙여진 이름입니다 승모근은 목에서 상방으로 이어지는 넓은 영역을 차지하며, 양쪽 등에 대칭적으로 존재합니다 승모근의 기능 승모근은 다음과 같은 주요 기능을 수행합니다 ●어깨 상승: 승모근의 상부 부분은 어깨를 위로 들어 올리는 역할을 합니다 이를 통해 어깨의 높이와 각도를 조절할 수 있습니다 ● 목과 뒷목 지원: .. 2023. 9. 28. 염색약 지우는 법 알아보기 염색약 지우는 법에 대해 속시원히 알려드리겠습니다 염색을 하다 보면 옷이나 신체에 염색약을 떨어뜨리는 경우가 종종 발생되는데요 잘 지워지지도 않아 신경 쓰이셨을 텐데 그 궁금증을 해결해 드리겠습니다 살펴보시고 도움 되시기 바랍니다 목차 지우는 법을 알아보기 전에 어떤 성분이 있어서 잘 지워지지 않는지 살펴볼 필요가 있습니다 염색약 성분 염색약은 다양한 성분으로 구성될 수 있으며, 제조사와 제품의 종류에 따라 다를 수 있습니다 그러나 대부분의 염색약은 다음과 같은 주요 성분을 포함하고 있을 수 있습니다 ●염료: 염색약의 주요 성분으로 사용되는 화학적인 색소입니다 이들은 헤어 컬러를 변경하거나 강화하는 역할을 합니다 ●산화제: 산화제는 염료가 헤어에 부착되고 영구적인 변화를 일으키는 데 도움을 주는 화학 물.. 2023. 9. 19. 국군복지포탈 이용 방법 및 혜택 국군복지포탈(국복포)은 대한민국 국군 장병과 군무원 및 가족에게 다양한 복지혜택을 제공하기 위해 국방부에서 운영하는 온라인 쇼핑몰인데요 군인뿐만 아니라 현역장병의 직계가족이라면 누구나 이용가능하다고 합니다 살펴보겠습니다 목차 군인과 군인가족 및 보훈대상자라면 다양한 혜택을 제공받을 수 있는 국군복지포탈이 있는데요 군인가족은 군인의 배우자나 자녀 그리고 부모등이 대상입니다 국군복지포탈 국군복지포탈은 군인들을 위한 사이트입니다 여러 콘도, 호텔, 컨벤션, 체력단련장, 국군복지단마트등 다양한 곳에서 혜택을 받을 수 있으며 저렴한 가격으로 이용할 수 있으니 군인 가족분들은 혜택을 꼭 받으시기 바라겠습니다 단, 체력단련장의 경우에는 일반인, 호텔과 콘도는 현역병과 그 가족이 사용가능합니다 이 사이트를 이용하기 위.. 2023. 8. 27. 드리미, 클리엔 로봇청소기 가격 비교 개인적으로 드리미, 클리엔 로봇청소기를 좋아하는데요 요즘은 로봇청소기가 선택이 아닌 필수로 바뀌어 가고 있는 추세입니다 유명한 드리미로봇청소기와 클리엔로봇청소기에 대한 제품정보와 가격비교를 정리해 놨으니 도움 되시기 바랍니다 목차 요즘은 가정집에서 로봇청소기를 흔히 볼 수 있습니다 로봇청소기를 구입하신 분들이 너무 편하고 좋다고 해서 가장 인기 있는 드리미로봇청소기와 클리엔로봇청소기에 대해 살펴보도록 하겠습니다 드리미 로봇청소기 로봇 청소기 끝판왕이라는 드리미의 신제품 L20 Ultra 로봇청소기가 8월 11일부터 8월 20일까지 단 10 동안 사전예약 혜택이 진행됩니다 사전예약을 하신 분들은 8월 16일부터 순차적으로 발송되며 10일 동안만 드리는 혜택이라고 하니 로봇청소기를 구매 예정이신 분들은 참고.. 2023. 8. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 19 다음 반응형
