조울증 증상/원인/치료법

현대사회에서는 여러 가지의 스트레스와 심리적 타격 등으로 조울증에 걸리신 분들이 생각보다 많을 것으로 예상되는데요 오늘은 조울증은 왜 생기는지, 증상은 어떤 것들이 있는지, 치료법까지 알아볼 테니 끝가지 읽어보시고 도움 되시기 바랍니다

 

 

출처:서울아산병원

 

 

조울증이란 기분, 에너지, 생각과 행동에 극단적인 변화가 나타납니다 기분이 조증(상승한 상태)과 우울증(가라앉은 상태)의 양 극단 사이에서 변화하는 특징적인 증상이 나타나며 이러한 기분 변화는 수시간, 수주 또는 수개월간 지속되기도 합니다 조울증 환자의 절 반 이상이 이런 상태를 반복한다고 합니다 전 인구의 1% 정도가 평생에 한 번은 조울증을 앓는 것으로 알려져 있습니다 대개 10대, 20대 초반에 나타나는 경우가 많지만, 어린이나 인생의 후반기에서도 나타날 수 있습니다 가족성인 경우도 있지만 유전 양식이 어떤지는 정확히 알려져 있지는 않습니다 남자와 여자의 발생률은 차이가 없지만 남자는 주로 조증의 형태로, 여자는 주로 우울증의 형태로 나타나는 경우가 많다고 합니다 아래글을 통해 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다 

 

조울증 증상

조울증의 증상은 반복되지만 그 기간은 예측이 불가능합니다 또한 조증과 우울증 기간 사이에는 감정이나 행동이 정상일 수 있습니다 우울증이나 조증 가운데 한 가지가 주로 나타나서 감정의 변화가 거의 없는 경우도 있으며, 때로는 조증 증상과 우울증 증상이 같이 나타나기도 합니다 

조증	우울증
● 의기양양하며 활달하고 흥분된 상태가 계속된다  ● 자긍심이 고양되어 망상에 빠진다  ● 힘이 넘치고 잠을 잘 자지 않는다 ● 산만하고 집중을 하지 못한다 ● 행동을 자제하지 못한다 ● 성적 행동이 증가한다 ● 사치품을 많이 사는 등 과소비를 한다 ● 말을 빨리 하고 음조르 자주 바꾸어서 알아듣기가 힘들다 ● 공격적으로 변하고 식사를 자주 거르며 몸이 더러워져도 깨     끗이 씻지 않는다	● 우울한 기분에 빠진다 ● 흥미나 즐거움을 잃는다 ● 정력이 떨어진다 ● 자긍심이 낮아진다 ● 미래에 대한 희망을 잃는다 ● 이유 없이 여기저기가 아프다 ● 반복적인 죽음이나 자살에 대한 생각이 든다 ● 슬픔이 지속되거나 이유 없는 눈물이 생긴다 ● 식욕이나 수면습관의 큰 변화가 발생한다

 

 

조울증 치료

치료방법에는 약물치료, 입원치료, 유지치료, 정신치료 등 여러 가지가 가능합니다 환자의 안전이 우선적으로 고려되어야 하며 현재의 증상뿐 아니라 앞으로의 건강에 대한 계획 등이 목표로 세워져야 합니다 따라서 치료 과정 중에는 약물치료와 정신치료뿐만 아니라 재발에 관여하는 스트레스 요인에도 관심을 가져야 합니다 조울증은 만성적인 질환이므로 지속적인 치료가 필요합니다 

조울증 치료 약물
기분안정제	기분이 뜨고 가라앉는 양극단으로부터 벗어나게 하는데 효과적입니다
항정신병약물	조증상태를 완화합니다
항불안제	초조가 심하거나 증상이 심한 경우 단기간 적용합니다
항우울제	우울증 상태에서 기분안정제로 효과가 만족스럽지 못할 때 적용합니다

 

 

마치며

오늘은 조울증에 대해서 살펴보았는데요 조울증은 갑자기 온다기보다 만성적인 질환이라고 볼 수 있다고 합니다 스트레스 관리 하는 나만의 취미나 활동을 만드는 것도 중요하고 마음에 맞는 사람들을 만나 수다를 떠는 것도 일종의 방법인 것 같습니다