반응형 치아에 좋은 음식1 치아(이빨)에 좋은음식 과 나쁜음식 총 정리 일상 속에서 우리가 먹는 음식들 중에는 치아에 이로운 음식이 있고 되도록 먹지 않는 것이 좋은 나쁜 음식이 있습니다 치아가 약해서 고민이신 분들께서는 어떤 음식이 내 치아에 좋을지 참고해보시고 어떻게 대처해야 하는지도 알아보겠습니다 치아관리 튼튼하고 건강한 치아를 유지하려면 평소 생활습관이 중요하다 할 수 있습니다 가장 기본이 되는 것이 청결관리와 정기적인 치과 검진입니다 이때 치료보다는 예방을 위해 관리한다 생각하시고 문제가 없더라도 내원하시어 스케일링 및 검진을 받는 것이 중요합니다 치아에 좋은 음식 1. 우유 단백질과 칼슘이 풍부하게 들어가는 우유는 치아건강에 대표적인 식품이에요 우유의 카제인 단백질은 치아를 튼튼하게 만들어주는 동시에 입안의 산성수치를 낮춰줘요 산성이 강한 식품으로부터 이를 보호해.. 2023. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
