딸꾹질 멈추는 법, 신생아 딸꾹질

살아가면서 가끔씩 겪게 되는 증상 중 대표적인 증상으로 딸꾹질이 있는데요 회의시간이나 중요한 약속에 딸꾹질이 난다면 난감한 상황이 발생합니다 그래서 오늘은 딸꾹질 멈추는 법과 신생아 딸꾹질에 대해서 알아볼 테니 도움 되시기 바랍니다

 

목차

 

딸꾹질이란 우리 신체의 뇌에서 복부까지 연결되어 있는 미주신경이라는 자율신경계나 혹은 그 분지가 자극을 받았을 때 발생하며 미주신경은 횡격막까지 전달된 횡격막 신경을 통하여 폐 아래 근육을 자극하므로 횡격막이 경련을 일으키며 수축해서 딸꾹질이 일어나는 것입니다

딸꾹질 멈추는 법

일반적으로 특별한 조치를 하지 않아도 자연스럽게 사라지는 경우가 많지만 좀 더 빨리 딸꾹질이 멈추기를 원하신다면 아래표를 참고하시기 바랍니다

설탈 한 스푼 먹기	설탕 한스푼은 먹은뒤 혀 위면에 설탕을 두면 혀의 신경말단이 단맛으로 채워지며 강한 단맛으로 인해 딸꾹질이 멈출수 있다고 합니다
쓴 음식 삼키기	식초 한스푼은 삼키거나 레몬을 빨아먹습니다
물 마시기	허리를 굽힌후 숨을 참고 물을 마시는것도 딸꾹질이 멈출수 있다고 합니다
제산제 먹기	제산제에는 마그네슘이 들어있어 딸꾹질을 멈추게 합니다
새끼 손가락 지압하기	새끼 손가락의 손톱 표면을 10초간 눌러주게 되면 딸꾹질을 멈추는데 효과가 있다고 합니다
가슴 압박하기	무릎을 가슴쪽으로 껴안거나 앉은 상태에서 앞으로 몸을숙이는 방법도 효과가 있다고 합니다
천천히 식사하기	평소 급하게 식사를 하는 사람들에게 자주 발생한다고 합니다 소량으로 천천히 식사를 함으로서 딸꾹질을 예방할수 있습니다

자극적인 음식, 과식하지 않기 위에 부담을 주면 딸꾹질의 원인이 된다고 하는데요 자극적인 음식도 식도와 위를 자극하므로 삼가는 것이 좋겠습니다

 

신생아딸꾹질 원인

신생아 딸꾹질

신생아의 딸꾹질의 가장 큰 원인은 체온변화입니다 신생아의 경우 딸꾹질은 호흡을 연습하는 하나의 방법으로 두 외발달에 긍정적인 영향을 주는데요 아기가 딸꾹질을 자주 하더라도 바로 조치를 취하기보다 기다려주는 것이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다

신생아의 경우 생후 6개월 정도가 되면 딸꾹질 현상이 눈에 띄게 줄어드는 것을 볼 수 있는데 딸꾹질을 유발하는 횡격막의 여러 신경들이 성숙해지면서 어른과 비슷한 빈도로 한다고 하며 물론 신생아딸꾹질이 1시간에서 2시간 이상 멈추지 않거나 딸꾹질로 인해 잘 먹거나 자지 못할 때 그리고 입술이 파랗게 변했을 때는 바로 병원진료를 받아보시는 걸 추천드립니다

●분유나 따뜻한 물 먹이기
●아기의 배를 부드럽게 마사지하기
●양쪽 귀에 손가락을 넣어 재채기 유도하기
●수유 중 딸꾹질을 한다면 트림시키기
●모자를 씌워주거나 몸을 따뜻하게 해 주기

 

신생아가 딸꾹질을 한다면 위의 방법을 시도해 보시기 바랍니다

 

마치며

오늘은 딸꾹질 멈추는 법과 신생아딸꾹질에 대해서 살펴보았습니다 아기가 딸꾹질을 한다고 해서 놀라게 하거나 울리는 방법은 좋지 않다고 합니다 

 

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