저혈압 수치/원인/증상/치료

저혈압이신가요? 때로는 고혈압보다 무서운 게 저혈압일 수 있는데요 말 그대로 고혈압은 높은 혈압 저혈압은 낮은 혈압이라고 합니다 오늘은 저혈압의 수치, 원인, 증상, 치료법에 대해서 살펴볼 테니 참고하시어 도움 되시기 바라겠습니다 

 

출처:서울아산병원

 

 

수축기 혈압 90mmHg보다 낮으면 저혈압이라고 합니다 하지만 이런 수치적인 정의보다는 환자 개개인의 나이, 동반 질환, 생리 기능에 따라 혈압이 낮아지는 것에 대한 적응도 달라지고 증상과 예후도 달라진다고 합니다 아래글을 통해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다 

 

저혈압 원인

우리 몸은 혈압이 감소하면 피부나 근육 등 생명 유지에 중요하지 않은 장기에 대한 혈액 공급을 줄이고 뇌나, 심장, 신장 등 중요 장기로의 혈액 공급을 늘리는 보상 작용을 수행합니다 하지만 이런 보상작용도 한계에 도달하면 결국 중요 장기로의 혈액 공급도 감소하고 기능장애로 이어져 생명이 위태로게 되며 이럴 쇼크라고 합니다 이는 응급상황으로 빨리 교정하지 않으면 사망에 이르게 됩니다 그럼 저혈압의 원인은 무엇일까요? 

● 대부분의 경우 수분이나 염분이 몸 밖으로 많이 빠져나가면 발생합니다
● 심부전, 심근경색증, 부정맥 등 심장의 펌프 기능을 떨어뜨리는 질환
● 혈관이 비정상적으로 확장
● 심한 알레르기 반응
● 고혈압 치료제와 항우울제의 사용 

이런 상황들이 저혈압의 원인으로 나타나게 됩니다 

 

 

저혈압 증상

저혈압은 혈압이 아주 낮은 상태가 아니라면 거의 증상이 나타나지 않습니다 

● 온몸이 나른하고 무기력해집니다
● 현기증이 나면서 실신합니다
● 시야가 흐려집니다
● 구역질이 납니다

 

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이런 증상들은 보통 일시적으로 나타나지만 만약 신체 장기에 혈액을 공급할 수 없을 정도로 혈압이 아주 낮다면 치명적일 수 있습니다 

 

 

저혈압 치료법

누워 있을 때와 서 있을 때 모두 혈압을 측정하고 혈압을 떨어뜨린 원인에 따라 치료방향성을 결정합니다

탈수상태	심장 질환 같은 기저질환이 의심될 때	복용 약물에 의해 저혈압이 발생될 때
정맥용 수액이 필요합니다	검사와 치료를 위해 입원합니다	복용하는 약물을 바꾸꺼나 그 용량을 조절합니다

원인이 되는 요인 중에 교정이 가능한 것을 점차적으로 삼가는 것이 중요하고 약제에 대해선 늘 관심을 가지고 주치의와 상의가 필요합니다 또한 당뇨에 의한 기립성 저혈압이 오는 경우에서 처럼 증상이 발생하지 않는 방법을 숙지하고 저혈압이 생겼을 때 적절히 대처하는 방법을 알고 있는 것이 중요합니다 그렇다면 저혈압을 예방할 수 있는 몇 가지 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다 

저혈압 예방법
● 음주는 적당히 하고 적당량의 수분을 마셔 탈수가 되지 않도록 합니다 
● 식사는 골고루 적당히 규칙적으로 하도록 합니다 
● 누워있거나 앉아 있다가 일어날 때 천천히 일어나고 일어나서도 어지러운 증상이 사라지면 움직이도록 합니다
● 평소 운동을 하여 심장혈관의 예비능력을 향상합니다 

 

 

마치며

오늘은 저혈압의 전반적인 내용에 대해 살펴보았는데요 저혈압으로 인해 쇼크가 와버리면 사망에도 이를 수 있다고 합니다 평소에 자기 관리를 잘하시고 위의 예방법을 참고하시어 건강한 일상이 되도록 노력하시기 바라겠습니다